La historia de gyrotonic®

El método GYROTONIC® fue creado a finales de los anos 80 por Juliu Horvath, ex bailarín profesional rumano de NEW YORK CITY BALLET.

Herido, trató de repararse a sí mismo a través de ciertas prácticas como el yoga. Después de varios años de intensa autoexploración e investigación, creó lo que primero llamó “yoga para bailarines”, que desde entonces se convirtió en el GYROKINESIS®.

Para mejorar su método, buscó desarrollar un sistema de ejercicios de máquina accesible para todos sin restricción de edad. Y eso, sea cual sea su estado de salud. Así es como creó el GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®.

“El objetivo final es estar en casa en su propio cuerpo, experimentar una mejor libertad de movimiento, no sentir más restricciones e inhibiciones, liberarse del dolor, no hacerlo. que con su propia naturaleza, y experimentar el ejercicio como una experiencia creativa y deliciosa.”

Juliu Horvath 

Juliu Horvath

L’histoire de GYROTONIC® 

La méthode GYROTONIC® a été créée dans la fin des années 80 par Juliu Horvath, ancien danseur professionnel roumain du NEW YORK CITY BALLET.

Blessé, il a cherché à s’auto réparer à travers certaines pratiques comme le yoga. Après plusieurs années d’intense auto-exploration et de recherche, il a créé ce qu’il a d’abord appelé “le yoga pour danseurs” devenu aujourd’hui le GYROKINESIS®.

Afin d’améliorer sa méthode, il a ensuite cherché à développer un système d’exercices sur machine accessibles à tous sans contrainte d’âge. Et cela, quelque-soit son état de santé. C’est comme cela qu’il a créé le GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®.

“L’objectif final est d’être chez soi dans son propre corps, de faire l’expérience d’une meilleure liberté de mouvement, de ne plus sentir de restrictions et d’inhibitions, d’être libéré de la douleur, de ne faire qu’un avec sa propre nature, et d’expérimenter l’exercice comme une expérience créative et délicieuse.”

Juliu Horvath